お知らせ

 ５月のレッスンスケジュールです。

この時期ならではの屋外プログラムが充実！

■枚方を一望できるテラスで最高の一日のスタートを！「テラス DE 朝ヨガ」

■春の心地よい夜風と夜景を楽しみながら１日頑張ったココロとカラダに「テラス DE ナイトヨガ」

■足への負担を軽減する健康ウォーキング！季節を感じる有酸素運動「ノルディックウォーキング」

他にも面白いNEWレッスンがスタート！

■目指せ美ボディ！５月と６月は「美尻」がテーマ「ボディメイクレッスン」

■副交感神経を優位にして睡眠の質を向上させるリラックスヨガ「快眠ヨガ」

■トレーナーがチョイスしたメニューを１対１でトレーニング「マンツーマントレーニング」

ぜひご参加ください♪

エール・フィットのレッスンは全て追加料金無しでご参加いただけます！

（タップダンスは別料金）