大阪府枚方市のフィットネスクラブ
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
|---|---|
| 定休日 | 毎週木曜日 |
072-808-2351パーソナルトレーニング
体力に自信がなくてもOK！
あなたに合わせた安心のトレーニング
「運動は苦手…」「ジムは若い人が行くところ」「何から始めていいか分からない」
そんな不安をお持ちの方もご安心ください。
当施設では、運動初心者の方、長年運動をしていない方、そしてシニア世代の方にも無理なく、安心して始められるパーソナルトレーニングをご用意しています。
経験豊富な有資格トレーナーが、一人ひとりの体力・目的に合わせて丁寧にサポートします。
体を動かすことで、姿勢や体調が整い、日常の動作がラクになっていくのを実感いただけます。
「運動って気持ちいい」「来てよかった」そんな声が、今日もここから生まれています。
初回限定体験はじめました
「まずは試してみたい」「続けられるか不安」という方のために、初回限定で90分の体験トレーニングをご用意しました。
経験や体力に合わせた内容なので、運動が久しぶりの方やシニアの方でも安心。
カウンセリングから体のチェック、トレーニングの体験までしっかりサポートいたします。
初回限定体験
90分パーソナルトレーニング
- カウンセリング
- 体のチェック
- パーソナルトレーニング体験
- 今後のご提案
体験の流れ
01カウンセリング(30分)
身体のお悩みや目標をしっかりヒアリングします。
02体組成計測定(5分)
体重、体脂肪率、基礎代謝量、部位ごとの筋肉量など、現在の身体の状態をチェック。
03可動域チェック(5分)
姿勢や柔軟性を確認し、体の状態を把握します。
04パーソナルトレーニング体験(30分)
無理のない体力測定からスタート
05アドバイス＆フィードバック(20分)
今後に向けた運動プランやご提案をお伝えします。
パーソナルトレーニング
コース＆料金
パーソナルトレーニング（60分）
エール・フィットのパーソナルトレーニングは、健康づくりや体力アップを目的とした方におすすめです。経験豊富なトレーナーが、お一人お一人の目的に合わせて無理のないペースでサポートします。週１～２回の定期的なトレーニングで、姿勢改善・体力向上、体調管理をしながら、続けやすい習慣づくりを目指します。お一人お一人の目標や体力に合わせて最適なトレーニングをご提案し、サポートいたします。1回ずつ都度払いも可能ですし、お得な4回分チケットもご用意しております。
料金
| 1回（60分） | ￥5,000 →￥4,000（冬得キャンペーン1/14(水)まで） | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4回分チケット | ￥18,000 →￥15,000（冬得キャンペーン1/14(水)まで） | |||||||||||||||||||
※4回分チケットは、1回ずつの都度払いより￥2,000お得です。
パーソナルプレミアムチケット（４回分）
4回分のご予約を一度にまとめてお取りいただけるプレミアムな4回分チケットです。ご都合の良い日時で優先的に予約が取れるので、短期集中でダイエットしたい方、ボディーメイクで体を絞りたい方、個別で結果を求める方に最適です。また、プレミアムチケットには「栄養指導無料（通常のパーソナルトレーニング1回分相当）」や「期間中の個別のフィードバック」、さらに「パーソナルトレーニング当日の泉の湯入浴無料」などの特典もございます。
料金
| プレミアムチケット（４回分） | ￥30,000 |
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トレーナー紹介
秦 貴幸（はた たかゆき）
資格
上級救命講習認定
日本赤十字救急法基礎講習認定
NESTA-PFT（全米エクササイズ＆パーソナルトレーニング協会）
専門
ダイエット、ボディーメイク、筋肥大、食事管理
はじめての方・シニアの方も安心のパーソナルトレーニング
当ジムでは、解剖学・生理学・運動心理学など、専門的な知識をもとに科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングをご提供しています。
「運動が苦手…」「続けられるか不安…」「年齢的に不安がある」という方もご安心ください。
経験ゼロからのスタートでも、楽しみながら続けられる、優しく丁寧な指導を心がけています。
お一人おひとりの体力やペースに合わせたトレーニングで「なりたい自分」への第一歩を踏み出してみませんか？
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
「これなら私にもできるかも」
そんな気づきを体験してみませんか？
お気軽にお問い合せください。
※初回体験は事前予約制となっております。
TEL: 072-808-2351
〒573-0128
大阪府枚方市津田山手1丁目24-1
スーパー銭湯泉の湯 地下1階
TEL:072-808-2351
営業時間：10:00～22:00
事業再構築
